想像力 集団生活をおくるうえで 人との関わりを持つうえで 大事なこと 人の心は 目に見えないから 想像することが大切 なにを思っているのか 不快に思っている人はいないか どうやったら目の前の人が 笑顔になってくれるか これは訓練 必要なのは 毎日の意識…

早起き これほど具体的で 自分の人生を 前向きに変える方法はない 朝早く起きて 散歩をする 新鮮な空気を味わう 太陽に感謝し 余裕をもって一日を始める 好きな音楽を聴く 運動をする おいしいお茶を淹れる 五感を研ぎ澄まして 今日も 幸せを感じよう

３０代半ば 今まで生きてきて 本を読んで 人と出逢って 考えたこと 気づいたこと 思ったことを 「幸せ」をテーマに ①自分 ②身の回り ③人との関わり ④噓かまことかの話 の４つ観点から 少しずつ 書いていこうと思います。