自分を満たす（心の充電）

自分を満たす

まずは自分を満たそう

自分を労わり

心の充電をする

そうすることで

人に優しくできる

はじめから

人のことばかり考えて

与えてばかりいたら

自分が

枯渇していく

だから

まずは

自分を満たす

潤す

充電する

そして

周りを

満たしていこう

自分を大切に