1日に水を1リットル飲む これだけで かなり健康になる 水を飲んで 老廃物を出す とにかく出す 体の中を 循環させる 流れている水は綺麗だが 止まっている水は汚れていく 木が根っこから水を吸い 幹を通し 葉っぱから水を蒸散させるように 循環させよう お気…